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Guter Schlaf ist lebenswichtig für Körper, Geist und Seele. Eine gute Nachtruhe hängt nicht nur von der Anzahl der Stunden ab, die man schläft. Eine gute Schlafqualität ist ebenfalls wichtig. Im Schlaf erholt sich der Körper vom Vortag und tankt neue Kraft für den kommenden Tag. Einschlafstörungen und stundenlanges wach liegen können zu Beschwerden wie Stress, Nervosität, Müdigkeit, unreiner Haut und sogar Übergewicht führen. Wenn du unter Ein- und Durchschlafstörungen leidest und dir langes Grübeln deinen wertvollen Schlaf raubt kann dir Dr. Becky Perfect Sleep helfen, deine Schlafqualität zu verbessern.
100% natürliche, schlaffördernde Inhaltsstoffe
besser einschlafen
durchschlafen
tagsüber ausgeruht und voller Energie
vegan
Dr. Becky Perfect Sleep ist ein harmonisch abgestimmtes Präparat mit relevanten beruhigenden und schlaffördernden Inhaltsstoffen. Diese fördern eine erholsame Nachtruhe und verbessern die Schlafqualität ohne am nächsten Tag schläfrig zu machen. Du wachst erholt und mit neuer Energie auf. Das Tolle an Dr. Becky Perfect Sleep ist, dass trotz regelmäßiger Anwendung kein Gewöhnungseffekt eintritt. Dr. Becky Perfect Sleep basiert auf natürlichen Extrakten (Hopfen, Kamille, Melisse und Lavendel), kombiniert mit wichtigen B-Vitaminen, die zur Beruhigung von Kopf und Körper beitragen und die Schlafqualität verbessern.
Lavendelextrakt: Jeder kennt den wunderbaren Duft von Lavendel. Das ätherische Öl wird häufig in Pflegeprodukten verwendet. Der angenehme Duft von Lavendel wirkt auf Menschen bekanntermaßen beruhigend. Lavendelöl kann Ängste und Nervosität lindern und somit zu einer besseren Nachtruhe beitragen.
Kamillenextrakt: Die fröhlichen weißen Blüten der Kamille werden in der Naturheilkunde zur Beruhigung des Gemütszustandes eingesetzt. Kamille ist für ihre anti-entzündliche Wirkung auf die Haut und krampflösende Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt bekannt. Kamille hat außerdem eine entspannende und beruhigende Wirkung auf das zentrale Nervensystem und hilft dadurch beim Einschlafen.
Zitronenmelisseextrakt: Der Extrakt aus Zitronenmelisse wirkt sich laut Studien positiv auf Schlaf und Gesundheit aus. Er kann Angst- und Unruhegefühle reduzieren und somit den Kopf freimachen für einen erholsamen Schlaf.
Hopfenextrakt: Die beruhigende Wirkung von Hopfen ist allgemein bekannt. Hopfenextrakt wird aus den Hopfenzapfen (Knospen) gewonnen und trägt zu einem gesunden und tiefen Schlaf bei. Hopfen beruhigt und entspannt und fördert vor allem das Einschlafen.
B-Vitamine: Dr. Becky Perfect Sleep enthält die Vitamine B1, B5, B6 und B12. B-Vitamine stärken die Nerven und fördern das seelische Gleichgewicht. Ein Vitamin-B-Mangel kann sich unter anderem durch Erschöpfung, Abgeschlagenheit und Schlafstörungen äußern.
Dr. Becky Perfect Sleep bei Bedarf 60 Minuten vor dem Schlafengehen oder über einen längeren Zeitraum einnehmen. Bei länger anhaltenden Beschwerden und zusätzlicher Einnahme von Medikamenten sollte vor der Einnahme ein Arzt konsultiert werden. Vor der Anwendung die Packungsbeilage sorgfältig durchlesen. Packung bei Raumtemperatur aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Wir empfehlen eine Dosis von 100 mg (1 Kapsel) pro Tag, Falls die gewünschte Wirkung nach 2 Wochen nicht eintritt, kann die Dosis auf maximal 300 mg (3 Kapseln) pro Tag erhöht werden.
Dr. Becky Perfect Sleep kann über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, sollte aber 1 Jahr nicht überschreiten. Wir empfehlen, von Zeit zu Zeit eine Einnahmepause von 2 bis 3 Wochen einzulegen.
Dr. Becky Perfect Sleep wird von den meisten Menschen problemlos vertragen. Solltest du bei der Einnahme Übelkeit verspüren, empfehlen wir dir, die Dosis zunächst zu verringern und dann langsam wieder zu erhöhen.
Kannst du nicht schlafen, weil sich dein Gedankenkarussell dreht und dreht? Sorge für ein festes Schlafritual vor dem Zubettgehen. Schalte den Fernseher, das Handy oder Tablet mindesten eine halbe Stunde vor dem Zubettgehen aus. Das blaue Licht von Bildschirmen beeinträchtigt nachweislich die Schlafqualität. Nutze diese halbe Stunde, um ganz zu dir selbst zu kommen. Zum Beispiel durch Yoga, ein Schönheitsritual, ein warmes Bad, eine Tasse warmen Kräutertee, ein gutes Buch oder Meditation. Auf diese Weise bereitest du denen Körper und deinen Geist auf eine erholsame Nachtruhe vor, lässt die Sorgen des Tages hinter dir und kannst oft besser schlafen. Sorge dafür, dass das Schlafzimmer gut belüftet und nicht zu warm ist. Schalte Lärm- und Lichtquellen aus und verwende gegebenenfalls Ohrstöpsel oder eine Schlafmaske. Kannst du nicht schlafen, weil Gedanken an Probleme dich wachhalten? Probiere mit jemandem darüber zu sprechen. In Kombination mit Dr. Becky Perfect Sleep wirst du ruhiger und kannst besser schlafen.
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